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AROS DE OPINIÓN
Ejercicio y salud
En estos días ha sido noticia el problema de la obesidad en el ser humano, tanto a nivel nacional como internacional, y entre las principales causas es la falta del ejercicio físico.
Hace algún tiempo había comentado con personas del campo político, deportivo y social, qué importante sería tener datos reales de los millones de colones que gastaba la Caja Costarricense de Seguro Social por año en medicamentos, citas médicas, internamientos, cirugías, etc. por la ausencia en el país de una política clara en el deporte y la recreación.
Lo anterior se puede confundir si no se conoce la relación que existe entre la salud y el deporte, sobre todo para la prevención de enfermedades.
La Caja informó que gastó en el año 2002 ¢18 mil millones en consultas e internamientos, por problemas de salud causados por la obesidad.
En el año 2003 esta misma institución invirtió ¢33.953 millones en terapias para el corazón y la diabetes. El mismo reportaje menciona que con ese monto se pudieron haber construido dos hospitales para Alajuela o Heredia. También significa el presupuesto total de medicamentos de la Caja, con un 30% adicional.
Esto no se soluciona únicamente con el ejercicio físico, debe ser complementado con una buena alimentación, o una dieta balanceada.
Es digno de destacar el esfuerzo que acaba de realizar la Caja para implementar un nuevo programa llamado “Vida Sana”, que consiste en poner a caminar un sector de nuestra población durante treinta minutos al día, por lo menos tres veces por semana.
Es un buen comienzo, pero es urgente que el próximo Gobierno presente una política fuerte y con suficientes recursos en el campo del deporte y la recreación.
Analizando esas cifras millonarias que se invierten en salud, justifica cualquier inversión que se realice.
Esa nueva política debe ser integral, que involucre todos los estratos sociales y que participen niños, jóvenes, adolescentes, adultos y adultos mayores.
Cualquier administración en el futuro además de las prioridades de siempre, educación, salud, seguridad, costo de vida, pobreza, tecnología, vivienda, medio ambiente, etc. debe incluir el deporte y la recreación.
Una sociedad que hace ejercicio o que practica deporte en cualquiera de sus modalidades, es una sociedad más sana, culta, productiva, disciplinada, motivada, con alta autoestima y buena calidad de vida.
opandolfo@hotmail.com
Fútbol americano
Vistazo a la postemporada de la NFL:
Sábado 3 de enero
Tenesí 20, Baltimore 17
Carolina 29, Dallas 10
Domingo 4
Green Bay 33, Seattle 27
Colts 41, Broncos 10
Sábado 10
Carolina 29, San Luis 23
Nueva Inglaterra 17, Tenesí 14
Domingo 11
Indianápolis 38, Kansas City 31.
Filadelfia 20, Green Bay 17
Domingo 18
Nueva Inglaterra 24, Indianápolis 14
Carolina 14, Filadelfia 3
Domingo 1 de febrero
Super Bowl en Houston, 6:25 p.m.
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