Consulta psicológica

Los exámenes de bachillerato me tienen muy ansioso, ¿cómo manejarlo?

S.P.C.

Tibás

Aplique más la filosofía del juego. Visualícese ganando las pruebas y comparta el tiempo entre el estudio y el esparcimiento. Usted ya es un ganador, no tiene que demostrarle nada a nadie; los exámenes solo son una ficha del juego que usted domina.

Tengo problemas porque me cuesta mucho disfrutar la relación sexual.

L.H.H.

Alajuela

Hemos sido educados más para el sacrificio que para el goce, es decir, no para la sexualidad; recuerdo que de lo sexual no se habla, entonces sucede que cuando se actúa se limita y autocensura. Revise sus experiencias de la infancia y busque ayuda profesional si siente que lo necesita, porque usted merece disfrutar la sexualidad con su pareja.

¿Cómo educamos a los hijos si hasta pegarles dicen que es malo?

M.L.C.

Escazú

Los límites no se establecen con golpes y gritos: estos serán siempre actos abusivos frente a la vulnerabilidad de los niños y, además, les dará la mejor lección de cómo usar la violencia: en el futuro, ellos resolverán de la misma forma sus conflictos. Poner límites es dar el ejemplo, dialogar y asignarles tareas de acuerdo con la edad y no permitirles hacer todo sin cumplir sus deberes.