1 Tener metas a corto plazo. “Para este año que inicia les recomiendo ponerse pequeñas metas cada día. A mí me ha servido porque me sube el autoestima cuando las hago realidad”

2 Ojo a lo importante. “Les diría que aprecien las pequeñas cosas que les brindan las personas a su alrededor: un saludo, un abrazo y un beso. Lo que algunas veces es una actitud normal puede tornarse en un gran evento en nuestras vida”

3 La sana diversión. “También les recomendaría ver una película que les recuerde o asemeje su vida, en mi caso me identifico con “No reservation” de Catherine Zeta, es una película muy bien producida”