* Karina Picado, psicopedagoga
karinavidasana@gmail.com

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Cuando yo tenía 14 años nos abandonó a mi mamá y a mis cinco hermanos. Inclusive una hermana mía lo acusó de haber abusado de ella. Ahora 25 años después llegó a visitar a mi madre, pero yo no quiero verlo.

Sé que estás muy herido y enojado, primero por el rechazo que sufriste de él al abandonarlos y luego por tener una imagen suya como posible agresor sexual. Ni tú ni tu madre ni tus hermanas merecían una cosa así. Y debes ser consciente de eso. Pero lo que te pido es que, aunque te cueste, no juzgues a tu padre, no lo condenes y saca ese enojo y dolor de tu corazón. De lo contrario siempre tendrás una barrera para amar a los demás y dejarte ser amado por alguien y ser pleno y feliz. Perdona a tu padre, aunque creas que no lo merece. Di varias veces en voz alta: te perdono, no te comprendo, pero te perdono.

Papá murió enojado conmigo

Yo no le hacía caso, no quería estudiar y mal gastaba mi dinero. Y cuando supe de su enfermedad me alejé de él, porque no sabía cómo tratarlo. ¡Me arrepiento tanto!

Debes botar esa culpa. Es cierto que te equivocaste, pero ya no puedes echar el tiempo atrás. Busca a un familiar, por ejemplo tu mamá. Alguien con quien puedas hablar de esto, que te escuche y te perdone por lo que hiciste. Luego, en oración pide perdón a Dios, imagina una imagen de tu padre en el cielo y dile todo lo que piensas y sientes. Si quieres llora, eso te hará botar tu dolor.Y por último imagina que lo abrazas y lo dejar ir en paz y libre. Todo será mejor después de eso.

* Los contenidos de esta sección son responsabilidad de Karina Picado.