Para lograrlo trabaja muy duro en el gimnasio y mantiene una rutina estricta, comentó su asesor y educador físico, Gustavo Ruiz.
“Lo que se está fortaleciendo en el gimnasio es su masa muscular con levantamiento de pesas y ejercicio cardiovascular”, destacó Ruiz.
El concurso Fitness Models de la revista “ES” será en setiembre y para Morgan es su primera experiencia.
“Es la oportunidad para poder llegar a estar físicamente como he querido y de representar al país en competencias internacionales”, dijo el moreno.
Añadió que ha tenido que ajustar su tiempo, pues debe dividirse entre sus estudios de licenciatura en mercadeo, su trabajo en el banco y el entrenamiento a diario en los gimnasios Total Fitness y Empire Fitness Center, este último lo patrocina desde hace tres años.
Cero grasa
En cuanto a la dieta en los próximos tres meses será muy estricta, pues deberá bajar el consumo de carbohidratos y eliminar los alimentos ricos en grasa.
Por ahora no cuenta con el apoyo de un nutricionista, pues el mismo corre con los gastos que le implica estar en la competencia. Sin embargo, procura seleccionar bien lo que come.
“Trato de llevar un menú muy básico consumiendo mucha proteína con las carnes, derivados de lácteos, vegetales y me hidrato con bastante agua durante el día”, reconoció el modelo.
