Beatriz Puerta, astróloga *
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¿Es posible eliminar la tristeza que llevo por dentro? No encuentro la manera de sentirme más alegre o feliz, siempre me siento con una tristeza profunda.

R/ Todo está en lo que piensas y en cómo lo piensas. Puedes cambiar esos pensamientos de tristeza y soledad por otros de mayor comprensión, paz, ilusión y alegría. ¿Te has dado cuenta de todo lo que tienes a tu alrededor? ¿Te has dado cuenta de las oportunidades que surgen a tu lado? Si te empeñas en ponerte al lado de un pozo y mirar al fondo, lo verás todo negro y tenebroso.

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Estoy desesperada

Soy una virgo que se encuentra gorda. Cumplo un régimen, pero con las tiroides y puedo perder kilos. Voy al gimnasio casi todos los días, pero nada.

R/ Cuanto más empeño pongas en adelgazar, peor será. Para eso se necesitas tranquilidad y hacer dieta sólo si realmente estás convencida de querer hacerla. Si no cumples con eso, no te servirá de nada. El problema de la tiroides lo conozco bien, debes ser hipotiroidea por eso tiendes a engordar y más con la menopausia. Relájate, vive la vida lo mejor que puedas y sin complejos. Acéptate como eres, aunque esto es muy fácil decirlo. Cuando vas al gimnasio debes encontrar algo positivo. Aunque no lo creas, la mejor forma para perder peso siendo tiroidea, es la relajación y la tranquilidad, pues los nervios engordan más aunque comas poco.

* Los contenidos de esta sección son responsabilidad de Beatriz Puerta