* Karina Picado, psicopedagoga
karinavidasana@gmail.com

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Tengo seis años de casada, mi esposo está extraño, discutimos, y me dijo que estaba cansado de la relación, de luchar, de amar, que no soporta verme. Me estoy muriendo por dentro, no lo quiero perder.

La comunicación sana en un ambiente tranquilo es un requisito indispensable para el encuentro entre dos personas. Usted puede no querer perder a su esposo, sin embargo, no puede retenerlo contra su voluntad. Conozca qué está pasando con la relación de ustedes, si usted le da la oportunidad de expresarse sin demandarle o esperar nada. Es importante que logren comunicarse sinceramente y sin intenciones de herirse mutuamente o de obligar o manipular al otro a hacer algo. Hagan una lista de cosas que deben cambiar o negociar.

Maltrato a mi hijo

Tiene cuatro años. Dejé de trabajar para quedarme con él en casa, para cambiar sus problemas de rebeldía, pero es imposible: ahora son más los regaños, castigos y le doy fajazos.

Lo primero es revisar los niveles de ansiedad que usted está teniendo y sobretodo qué los origina, pues al cambiar mucho su ritmo de vida, su atención, energía, y emociones, las está lanzando directamente hacia su hijo. No puede controlarlo totalmente porque él es un ser individual y no puede tener la personalidad que usted quisiera y podría estar rebelándose hacia usted o tratando de manipularla. Por lo tanto, a ambos un profesional les debe diseñar un plan de modificación de conductas para cambiar lo inadecuado que usted hace y lo de él. Y revisar qué cosas quiere usted cambiar. La violencia ocasiona más daños.

* Los contenidos de esta sección son responsabilidad de Karina Picado. Envíe sus consultas al apartado 318-2150. Telefax (506) 2245-4143.