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Consulta psicológica
Lazos de pareja y laborales
Yolanda Hurtado *
Una lectora
que me escribió dice: “no he podido mantener una relación
estable con un hombre. Cuando tengo una le maltrato, me cansa estar con alguien
y hasta termino siendo infiel. No quiero seguir en esta ruta que muchas veces
me hace sentir sola y deprimida, con ganas de morir”.
R/ Desconozco su historia, pero nadie maltrata a nadie por ser “mala” persona ni cosa parecida. Me pregunto si usted fue tratada con dureza, dónde aprendió el lenguaje de la violencia, dónde fue tan herida que hoy necesita herir.
Usted tiene muchas ganas de vivir, por eso escribió pidiendo ayuda, pero no sabe cómo empezar a vivir diferente, ese es su anhelo: vivir, pero no sabe cómo. Por favor, busque ayuda profesional.
Cuando logre sanar su propia vida estará lista para construir vínculos sanos donde no agreda ni sea agredida. A veces creemos herir a los otros, pero la verdadera herida nos la hacemos a nosotros mismos eligiendo formas auto-destructivas que nos dejan, en última instancia, en mucha soledad.
Nos autocondenamos a creer que no merecemos un amor sano
ni estable. Usted posee recursos de amor, de coraje y belleza que merece no
negarse más. Usted necesita reaprender el amor, la ternura y la cultura de la no violencia y tiene el potencial para reaprender.
Un lector me contó: “trabajo en una institución bancaria del Estado donde se habla, una y otra vez, de reestructuración de personal. Eso me tiene tenso y deprimido porque cada fin de mes siento que seré despedido”.
R/ Las reestructuraciones de personal que se anuncian una y otra vez se vuelven amenazas para los empleados, y provocan que empiecen a sentirse, de alguna manera, paranoicos: todo les suena a despido.
Esto desmotiva, disminuye el rendimiento porque aumenta
la inseguridad, enferma y genera un alto nivel de estrés porque todos necesitamos trabajar. Estamos en un mundo donde lo más es que nada es seguro. Le insto a remitirse a sus metas personales y a las familiares.
Pregúntese su si actual trabajo le conduce al logro de las mismas, analice otras posibles opciones de llegar mejor a su meta y mientras no tenga una segunda opción elija una actitud de confianza en usted mismo. Enfóquese en su propia calidad humana y profesional, usted es merecedor de éxito en la vida, no se “despida” usted mismo, cada día recontrátese con la seguridad de ser una de los mejores empelados de ese banco. * yolandah352@hotmail.com
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