Se sabe que el ajo no solo le da sabor a su cocina, sino, que incrementa las defensas del organismo y combate la hipertensión protegiendo al mismo tiempo el corazón y las arterias manteniéndolas libres de colesterol.
Tragos positivos El consumo moderado del vino, sobre todo del tinto, ayuda a contrarrestar males del corazón y mantiene el cuerpo relajado, con una actitud positiva.
A tomar el té El té chai en infusión con agua o leche ayuda a la digestión y está compuesto por varias especies entre ellas la canela, cardamomo, jengibre, clavo, pimienta negra y nuez moscada. Además, es útil contra la diarrea.
