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"Ella" debe circular con libertad Si nota que tiene celulitis, los pies y las manos frías y sufre de calambres nocturnos, preste atención a lo que come; ahí podría estar la causa de sus problemas de circulación. El consumo en exceso de comidas grasosas (como la mantequilla, el tocino y los embutidos) aumenta los niveles de colesterol y la viscosidad del flujo sanguíneo. ¡A coquetear con el agüita! Tomar agua todos los días es un buen remedio para eliminar muchos malestares físicos. Si usted es de los que pasan por alto el consejo de beber los famosos ocho vasitos diarios, a continuación le damos algunos buenos motivos para que se decida a coquetear con el agüita. Rápidas Frente a las instalaciones de Recope, en el Alto de Ochomogo, un puesto de la Asociación pro niños con Parálisis Cerebral María Auxiliadora espera la ayuda económica de los romeros para los 47 menores que asisten a terapia. Las alcancías estarán en Recope desde el sábado y hasta el 2 de agosto, día de "La Negrita". Hoy comemos Pescado a lo macho. Ingredientes: 5 filetes de corvina, harina, aceite vegetal, 2 cucharadas de ají licuado amarillo, 1 cucharada de ajos molidos, 1/2 cebolla, 1/2 cucharadita de pimienta, 1 cucharadita de culantro picado, sal al gusto, 2 ó 1 rodajas de pan cuadrado, 1/2 taza de caldo de pescado aproximadamente, 1/2 kilogramo de mariscos surtidos al gusto (se venden precocidos). Horóscopo ARIES. Es bueno que frecuentes parques, montañas u otras zonas que te permitan estar en contacto con la naturaleza, esto te ayudará a despejar la mente y absorber energía. Mantente a la expectativa y en alerta, sobre todo en el trabajo; no cometas errores. Corazón partío Le escribo para contarle mi situación, hace un mes, cuatro personas me dijeron que mi esposo anda con una mujer y hasta me dieron una carta de amor y una foto que ella le mandó. Yo lo eché de la casa, pero regresó. |
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