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Higiene Femenina Tampones dan más libertad Los absorbentes femeninos son recomendados para flujos regulares Ileana Vargasilvargas@aldia.co.cr Antes de tomar la decisión de utilizar los tampones es importante que las mujeres conozcan los beneficios y las desventajas que estos productos de higiene femenina le darán a su salud y a su vida diaria.
Enfrentarse a cosas nuevas pueden generan cierto temor, por eso es importante que como parte de las consultas ginecológicas hable con su médico para que él le responda sus dudas y le explique la manera de usar el tampón. “Colocarlo bien es cuestión de práctica, pero las primeras veces es preferible que las mujeres se lo coloquen lentamente acostada y utilizando un espejo” explicó el ginecólogo Jorge Suárez. Este experto detalla que la mujer debe estar tranquila para que los músculos se relajen y no sienta dolor.
El médico desmintió que al utilizar estos absorbentes internos se provoquen sangrados abundantes o que puedan perderse dentro del cuerpo. Además mencionó que una de las grandes ventajas del tampón es poder nadar y hacer la rutina de ejercicios con normalidad. En caso que el hilo se suelte puede intentar sacarlo con su mano pero si no puede es preferible que asista al médico. Carlos Zúñiga, gineco-obstreta advirtió que estos productos no se deben usar a diario, para evitar otro tipo de flujos y que se deben cambiar cada dos o tres horas. “Deben elegir los de base de algodón, los que no tiene fragancia, usar protectores para evitar manchas y usar ropa íntima de algodón. Esto le ayudará a evitar alergias e infecciones”. Los médicos aconsejan que las mujeres que tiene un periodo abundante utilicen toallas sanitaria, mientras que las demás mujeres pueden usar tampones de flujo medio o regular, ya que con estos se disminuye el riesgo de padecer las infecciones que provocan el “shock tóxico”.
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