Lo dejé por infiel. Mi pareja me engañó durante mucho tiempo y hasta ahora decidí abrir los ojos. Es muy duro para mí pero tuve dejarlo. Ahora me siento muy triste y estoy muy sola. No sé qué hacer con este sentimiento que me debilita.
Aries: El planeta Urano realiza movimientos que pueden traer situaciones inesperadas en su vida afectiva y laboral. Le sugiere canalizar la impaciencia, pensar antes de hablar y vigilar la economía. La Luna lo torna activo, intuitivo y apasionado. El día es para actuar con entusiasmo y escuchar consejos. Es una excelente oportunidad para utilizar su dinámica, para alcanzar sus objetivos y conservar la integridad.
Hogar
Déle un cambio a su casa con una manita de pintura, pero antes tome en cuenta estos consejos para que se vea como usted quiere.
Campaña
Lleve a casa una paleta en forma de corazón y ayúdele a una mamá adolescente a mejorar la calidad de vida de su hijo.
Curso
La Asociación Conservacionista de Monteverde organiza un curso para aprender a manejar el estrés en la vida personal, además ofrece “tips” para vivir mejor.
Prepárelo hoy con Sabores
Ingredientes: 2 y 1/2 tazas de agua, 2 tazas de arroz japonés, 1/4 de taza de vinagre de arroz, 1/4 de taza de azúcar, jugo de 1 limón, sal al gusto, algas nori, surime deshilachado, aguacate cortado en tiras delgadas, pepino cortado en julianas, salmón ahumado, queso crema, semillas de ajonjolí, wasabi y salsa de soya.
¿Cuáles alimentos ayudan a disminuir los niveles de glucosa en la sangre? No hay alimentos que por sí mismos disminuyan los niveles de glucosa en la sangre de una persona con diabetes. Sin embargo, se puede regular eliminando los azúcares y mieles, así como disminuyendo la cantidad de harinas y almidones en la dieta. Es importante ordenar las horas de comida, moderar el consumo de frutas, comer más fibra, hacer ejercicio y llevar un control médico.
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