La terapia floral se basa en la ingesta de compuestos hechos a base de agua de mineral y flores seleccionadas.

“Las esencias florales son una forma natural de balancear las emociones en las personas”, señaló la experta Kristin Holthuis, de las clínicas San Rafael Arcángel y Selkis.

Las gotas se pueden diluir en agua o en refrescos. También se pueden aplicar en cremas, aceites o en pañitos, diluidas en agua.

“En situaciones agudas, como un susto fuerte, las esencias pueden tener efecto en cuestión de segundos o minutos”, agregó Holthuis.

Sin embargo, en padecimientos crónicos, como fibromialgia o depresión, puede tardar días o semanas para que la persona perciba los efectos de la terapia.